When can I start?¿Cuándo puedo empezar?Milloin pääsen aloittamaan?
Very soon. Join the waitlist and we'll email you on launch day.Muy pronto. Únete a la lista de espera y te escribiremos el día del lanzamiento.Pian. Liity odotuslistalle, niin lähetämme sinulle viestin julkaisupäivänä.
How does Chango know what I should do?¿Cómo sabe Chango qué tengo que hacer?Mistä Chango tietää, mitä minun pitää tehdä?
You tell it your goal, how often you train and how much time you have. Chango picks the exercises, sets and weights, and plans each workout around the muscles that have rested.Le dices tu objetivo, cuántas veces entrenas y cuánto tiempo tienes. Chango elige los ejercicios, las series y los pesos, y planifica cada entrenamiento según los músculos que ya han descansado.Kerrot tavoitteesi, kuinka usein treenaat ja paljonko sinulla on aikaa. Chango valitsee liikkeet, sarjat ja painot ja suunnittelee jokaisen treenin levänneiden lihasten mukaan.
How will I get better?¿Cómo voy a mejorar?Miten kehityn?
Chango makes your workouts a little harder as you get stronger, and eases off when you need it.Chango hace tus entrenamientos un poco más exigentes a medida que te haces más fuerte, y afloja cuando lo necesitas.Chango tekee treeneistä vähitellen haastavampia, kun vahvistut, ja keventää, kun tarvitset.
What is the 3D figure?¿Qué es la figura 3D?Mikä on 3D-hahmo?
Your own figure, where each muscle glows by how much you've trained it: the more training, the brighter the glow. When the whole figure glows evenly, your training has been balanced and enough. Dim spots show right away what has been left behind. Turn the figure around and see your progress over one workout, a week, a month or a whole year.Tu propia figura, donde cada músculo brilla según cuánto lo has entrenado: cuanto más entrenamiento, más intenso el brillo. Si toda la figura brilla por igual, has entrenado de forma equilibrada y suficiente. Las zonas apagadas te muestran al instante qué se ha quedado atrás. Gira la figura y mira tu progreso en un entrenamiento, una semana, un mes o todo un año.Oma hahmosi, jonka lihakset hehkuvat sen mukaan, kuinka paljon olet niitä treenannut: mitä enemmän treeniä, sitä kirkkaampi hehku. Kun koko hahmo hehkuu tasaisesti, treenisi on ollut monipuolista ja riittävää. Himmeät kohdat näyttävät heti, mikä on jäänyt vähemmälle. Pyöritä hahmoa ja katso yhden treenin, viikon, kuukauden tai koko vuoden kehitys.
What if I only have 30 minutes?¿Y si solo tengo 30 minutos?Entä jos minulla on vain puoli tuntia?
You choose how long you train, and Chango fits the workout to your time.Tú eliges cuánto entrenas y Chango ajusta el entrenamiento a tu tiempo.Valitset itse treenin pituuden, ja Chango sovittaa treenin aikaasi.
What if I miss a week or two?¿Y si me salto una o dos semanas?Entä jos väliin jää viikko tai kaksi?
No problem. After a longer break, Chango starts you a little lighter so you get back into it safely.No pasa nada. Después de un descanso largo, Chango empieza un poco más suave para que vuelvas con seguridad.Ei haittaa. Pidemmän tauon jälkeen Chango aloittaa vähän kevyemmin, jotta pääset turvallisesti takaisin vauhtiin.
Can I change exercises?¿Puedo cambiar los ejercicios?Voinko vaihtaa liikkeitä?
Yes. If a machine is taken or you don't like an exercise, swap it for another one.Sí. Si una máquina está ocupada o no te gusta un ejercicio, cámbialo por otro.Voit. Jos laite on varattu tai liike ei miellytä, vaihda se toiseen.
I've never had a training plan. Is Chango for me?Nunca he tenido un plan de entrenamiento. ¿Chango es para mí?Minulla ei ole koskaan ollut treeniohjelmaa. Sopiiko Chango minulle?
Yes. Chango shows how each exercise is done and starts from where you are.Sí. Chango te muestra cómo se hace cada ejercicio y empieza desde donde estás.Sopii. Chango näyttää, miten jokainen liike tehdään, ja aloittaa siitä, missä olet nyt.
What does it cost?¿Cuánto cuesta?Mitä se maksaa?
Every new user gets a 14-day free trial, no payment card needed. People on the waitlist get up to 6 months free.Cada persona nueva tiene 14 días de prueba gratis, sin tarjeta de pago. Quienes están en la lista de espera tienen hasta 6 meses gratis.Jokainen uusi käyttäjä saa 14 päivän ilmaisen kokeilun ilman maksukorttia. Odotuslistalaiset saavat jopa 6 kk ilmaiseksi.
What happens to my data?¿Qué pasa con mis datos?Mitä tiedoilleni tapahtuu?
Your workouts are stored in the EU. No ads, no third-party tracking, and you can delete your account anytime.Tus entrenamientos se guardan en la UE. Sin anuncios, sin rastreo de terceros, y puedes borrar tu cuenta cuando quieras.Treenisi tallennetaan EU:ssa. Ei mainoksia eikä kolmansien osapuolten seurantaa, ja voit poistaa tilisi milloin tahansa.
